09-07-2019 |

Inschrijving looptraining geopend

In september beginnen we weer met looptraining, voor de 2de jaars E-jeugd

en D-jeugd, onder leiding van gediplomeerd fysiotherapeut en Heren 1 speler

Sjoerd de Korte.



Lopen is een enorm belangrijk onderdeel van het hockey.



Door het verbeteren van de looptechniek zal je vaardiger, handiger maar

vooral ook sneller worden.



Ook wordt het makkelijker om te blijven rennen tijdens een wedstrijd omdat

rennen met een goede looptechniek nu eenmaal minder energie kost.



Een bijkomend voordeel is nog dat als je looptechniek beter wordt, de kans

op blessures afneemt.



De looptrainingen zijn opgebouwd uit verschillende onderdelen en zullen dus

nooit hetzelfde zijn. Ook zullen we niet alleen maar rennen tijdens de

training maar zullen we ook gebruik maken van sprongvormen, estafettes,

speedladders en korte sprintjes.



We maken per begeleider kleine groepjes (max. 8 kinderen) om goed te kunnen

trainen, hierdoor is er een beperkt aantal plaatsen, dus geef je snel op

want vol = vol.



Kosten: € 12,50 per persoon voor 5 trainingen.



Opgeven en betalen kan door in te loggen via de MHCP website.





Data

1) maandag 2 september

2) maandag 9 september

3) maandag 16 september

4) maandag 23 september

5) maandag 30 september



Tijden

Groep 1 - 18:00-18:45u

Groep 2 - 19:00-1945u



Voor vragen:  hockeyzaken@mhcp.nl